Veerkracht
Psychotherapiepraktijk Veerkracht is een ambulante praktijk voor volwassenen vanaf 18 jaar waar je terecht kunt als je last hebt van psychische klachten en hierdoor mogelijk vastloopt in je leven. Daarbij gaat het vaak om klachten of patronen die je in je (vroege) jeugd hebt ontwikkeld om je staande te houden in het leven. Ze boden toen wellicht de beste (of enige) oplossing maar zijn nu mogelijk niet langer houdbaar of zelfs obstakels geworden in je leven. Je hebt bijvoorbeeld vermijdingsgedrag ontwikkeld of een sterke innerlijke criticus. Deze patronen houden je doorgaans verre van je gevoelens terwijl deze jou juist kunnen vertellen hoe het er van binnen bij jou aan toe is en welke
veranderingen nodig zijn. Want in wezen draag je alle antwoorden al met je mee. En zoals je oplossingen van toen je destijds hielpen maar nu niet meer, sluiten nieuwe antwoorden vanuit jouw innerlijke bron beter aan op je leven nu. In een behandeling kunnen we samen ontdekken wat er in jou leeft, waar je naar toe wilt en kun je flexibel leren omgaan met wat zich voordoet in jouw leven. Zo ontwikkel je veerkracht. Zoals de takken van een stevig gewortelde boom mee kunnen veren bij wind en storm, kun jij in plaats van je (krampachtig) staande te houden mee leren veren met tegenslagen in jouw leven terwijl je toch stevig in je schoenen blijft staan.
